Rückbildungskurs

Die Muskulatur, insbesondere der Beckenboden, sind durch Schwangerschaft und Geburt strapaziert worden. Nehmen Sie sich Zeit, Ihren Beckenboden wieder zu trainieren, damit er alle nötigen Funktionen wieder wahrnimmt. Schenken Sie ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Sie erhalten theoretische und praktische Kenntnisse um Ihre Bewegungsabläufe im Alltag in körperschonender Weise zu gestalten.
Der Kurs kann frühstens 8 Wochen nach der Geburt besucht werden und findet ohne Baby statt.

 

Kosten:
CHF 240.00 (ein Teil der Kosten wird von der Zusatzversicherung bezahlt)

 

Kursdauer:
6 x 90 Minuten

 

Kursort:

Yogazeit, Zulgstrasse 12, 3612 Steffiburg

 

Kursdaten:
Die aktuellen Kursdaten lauten wie folgt:

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Dieses Jahr keine Rückbildungskurse mehr geplant!​

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Anmeldung:

Für die Kursanmeldung bitte Kontaktformular benutzen. Und mit Name, Adresse, Natelnummer, Geburtsdatum der Frau, Geburtsdatum des Kindes ausfüllen. Herzlichen Dank!

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